Aamiaiseksi kahvikupillinen sokeripalalla.
Lounaaksi vähintään 250g pihvi, vihreää salaattia ja tuore hedelmä, kuten omena, päärynä appelsiini tai mandariini.
Päivälliseksi vähintään 50g kinkkua ja 1,5dl maustamatonta jogurttia.- lähde
Myöhäisen heräämisen jälkeen koittaa taasen lähtö lenkkipolulle, ja puolen tunnin hölkkälenkin jälkeen kulautan kurkkuni kupillisen mustaa kahvia yhden vaivaisen sokeripalan kera. Edelleen piti antaa kahvin jäähtyä ja melkein pitää nenästä kiinni, kun moista myrkkyä kaatoi kurkusta alas...
Päätän vaihtaa lounaan ja päivällisen paikkaa, sillä tiedän olevani harvinaisen nälkäinen myöhemmin illalla, eikä siinä tilanteessa paljoa jogurtit auta. Siispä syön noin kolmen aikoihin lounaaksi noin 60 grammaa savustettuja kalkkunaleikkeleitä, sillä noudatan sianlihatonta ruokavaliota. Suuni huuhdon 1,5 desilitralla Rainbown maustamatonta jogurttia ja olo on edelleen nälkäinen.
Päivän mittaan olo tuntuu hieman huteralta ja heikolta, ja dieetti alkaa pikkuhiljaa tuntua myös pääkopassa. Mieli tekisi kaikkea mahdollista aina leivonnaisista lohkoperunoihin ja kaakaosta olueen, mutta tyydyn hörppimään vettä niiden sijaan.
Koska osaan odottaa päivällisen totaalista epäonnistumista, soitan äidilleni ja kysyn naudanlihapihvien paistoon liittyvää salaisuutta. Kuulemma ei kannata antaa niiden kuivua kasaan paiston aikana, ja ne olisi otettava huoneenlämpöön puolta tuntia ennen käristämistä. Otan neuvosta vaarin, ja tällä kertaa Snellmanin mureat naudan fileepihvit (280 g) ovat jotakuinkin syötäviä. Edelleen ne ovat hieman sitkeitä, mutta tällä kertaa niitä ei tarvitse jauhaa kuin purukumia.
Salaatin kanssa en tee samaa virhettä kuin viimeksi, ja kasta lehtiä iljettävän makuisessa "salaatinkastikkeessani", vaan tiputtelen hieman sitruunamehua suoraan lehtien päälle ja syön siltään.
Ei mitään gourmet-ruokaa, mutta parempaa kuin viimeksi. Jälkiruoaksi säästetty appelsiini pelastaa päivän.
Salaattia jää kuitenkin aika paljon yli, sillä en millään jaksa syödä puolta pussillista salaattia kerralla. Täytyy katsoa miten ne säilyvät jääkaapissa, ja syödä joskus toiste.
Illalla on hieman parempi ja itsevarmempi olo: ehkä tämä tästä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti